1. La confiance en Allah (Tawakul) et la cause mondaine
“Attachez-la (votre chamelle) et placez votre confiance en Allah.”
Ce hadith nous enseigne l’importance de prendre des mesures pratiques tout en ayant une confiance totale en Allah. Faire des dou’as (invocations) est essentiel, mais il est également important d’agir ! Allah Le Très Haut, dit dans le Coran :“Certes, Allah ne change pas l’état d’un peuple tant que les [individus qui le composent] ne modifient pas ce qui est en eux-mêmes.”
La pratique religieuse et la confiance en Allah sont la base de notre foi. Consulter une psychologue pour être conseillée n’est qu’une cause mondaine, une action que nous entreprenons pour améliorer notre état émotionnel et mental.2. L'apprentissage et la guérison émotionnelle
Imaginez que quelqu’un souhaite apprendre à lire. Répondrions-nous : “Tu as la religion, cela devrait suffire” ? Bien sûr que non.
De la même manière, si tu souhaites adopter un bon comportement, il est parfois nécessaire de guérir les blessures émotionnelles qui t’empêchent d’agir avec sagesse.
Le Prophète (paix et bénédictions soient sur lui) a dit :
“Celui qui emprunte un chemin à la recherche d’un savoir, Allah lui facilite par cela un chemin vers le Paradis”
(Rapporté par Muslim).
Ce hadith parle des sciences religieuses, mais pour y accéder et les appliquer, il faut un cœur disponible et un esprit apaisé.
Et parfois, consulter une psychologue nous aide justement à retrouver cette clarté intérieure pour avancer vers la science et la pratique.
Chercher de l’aide pour guérir n’est donc pas un objectif en soi, mais un moyen de mieux vivre sa religion, in sha Allah.
3. Le Jihad an-Nafs et la croissance spirituelle
Le Jihad an-Nafs, ou lutte contre soi-même, est l’un des plus grands jihad en Islam.
C’est un effort constant pour améliorer son caractère et se rapprocher d’Allah.
Consulter une “psy” peut être un outil précieux dans cette quête. Avoir une professionnelle neutre en face de toi peut te servir de miroir, te suggérant ce que tu peux améliorer en toi pour grandir en tant que femme croyante et développer de nobles caractères avec la permission d’Allah.
Le Prophète (paix et bénédictions soient sur lui) a dit :
“Le fort n’est pas celui qui terrasse les gens par sa force, mais le fort est celui qui maîtrise sa colère.”
(Rapporté par Al-Bukhari).
Une psychologue peut t’aider à comprendre et à maîtriser tes émotions, te permettant ainsi de suivre cet enseignement précieux.
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Conclusion
“Suis-je une mauvaise musulmane si je consulte une psy ?”
La réponse est clairement non.
Consulter une psychologue est une démarche qui s’inscrit dans la tradition islamique de faciliter la recherche de la connaissance, de la guérison et de l’amélioration de soi.
C’est un moyen par lequel nous pouvons travailler à nous rapprocher d’Allah et à vivre selon Le Coran et La Sounna.
Que chaque femme musulmane sache qu’il n’y a aucune honte à chercher de l’aide lorsque cela est nécessaire, c’est même une grande preuve d’humilité et c’est auprès d’Allah qu’est le secours !
Qu’Allah nous guide toutes vers ce qui est meilleur pour nous dans cette vie et dans l’au-delà.
